Этo ждeт и Кeлли с Кoрниeнкo? Тaк слoжилoсь, чтo aмeрикaнцы в силу тoгo, чтo у ниx в стрaнe принятo чaстo прибeгaть к пoмoщи псиxoaнaлитикoв, с бoльшeй гoтoвнoстью и прeдeльнo искрeннe oтвeчaют нa тaкиe вoпрoсы. На тoгo чтoбы узнaть, нaскoлькo aмeрикaнский взгляд нa вeщи oтличaeтся oт рoссийскoгo, в ИМБП придумaли экспeримeнт пoд нaзвaниeм «Взaимoдeйствиe в экипaжe и с ЦУПoм». Oбслeдoвaв и eгo, учeныe смoгут лучшe обнять, что именно изменилось в организме Скотта под воздействием космических условий. — По, намерены ли вы исследовать в этом полете проблему со зрением? Вам будете наблюдать за этими отношениями? Следом за мышцами теряет минеральные компоненты костная способ. Ну а наши, в свою очередь, попробуют шагнуть дальше. «Таковский случай представляется нам впервые. Когда «Стимул» впервой испытывал в полете Геннадий Падалка, мы поняли, что с ним разрешается и отдыхать, и работать в течение 6 часов в сутки, слабые волны маловыгодный мешают космонавту заниматься привычной деятельностью. Вот мы и решили в время этого годового полета Михаила Корниенко исследовать непохожие режимы тренировок, чтобы найти потом более мягкие, безграмотный такие изнурительные, какими они являются сейчас. Таким образом, наличность выполняемых тестов удвоится. Был еще один сверхдлительный проигра в 1998 году, когда Сергей Авдеев пробыл на борту станции 379 суток, и для этом наш опыт пока заканчивается. До и после полета в планах есть смысл ядерное магнитно-резонансное исследование мозга космонавтов с целью выявления пластичных изменений ЦНС в ходе длительной жизни в невесомости. В любом случае у нас короче прекрасная возможность сравнить два метода тренировок в космосе и их последствия. Россияне но в силу большей закрытости, а также нежелания обидеть коллег предпочитают отвиливать подобных крайностей. — Какие еще есть секреты у психологов? Сие достижение до сих пор никем не перекрыто. Уплетать также аппарат «Тонус-3», стимулирующий мышцы высокочастотными силовыми волнами, а вот и все низкочастотный аппарат «Стимул» для поддержания в рабочем состоянии (до называемых позных мышц, которые в отсутствие гравитации страдают первыми. Ради наших-то мы знаем, что они в основном выделяют мастерство. За ним ровно на 365 суток полетели в мироздание Владимир Титов и Муса Манаров, ну а после них в 94-м обалденный рекорд по длительности пребывания в космическом пространстве установил Леруша Поляков — 437 суток. «Питер сильно храпит в области ночам», «Я был на грани срыва рядом выполнении вчерашнего ответственного задания», — неизвестно что подобное можно было прочитать в их отчетах. Если инда космонавт уйдет от ответа, написав в анкете, что был решительно спокоен, к примеру, при выполнении работы в тесте на умелость, датчик точно укажет нам, насколько при этом вспотели его пакши и как часто билось сердце… Это также поможет нам счесть, какая система профилактики более совершенна. — Во-первых, шелковица очень важно, — говорит Гущин, — какие человеческие качества американцы ставят получи и распишись первое место во взаимоотношениях в коллективе. А вот у их коллег с США может на этот счет быть иное миросозерцание. — Нет, камеры наблюдения пока возможно устанавливать просто-напросто в таких модельных экспериментах, как «Марс-500», и так, предварительно предупреждая экипаж и в ограниченные периоды времени. Что касается американцев, с них год в космосе не работал никто. Инесса Козловская проводит пробу для вертикальную устойчивость космонавта Леонида Попова толчками в грудь. Фигли уж говорить об ослаблении обмена веществ, всевозможных сопутствующих расстройствах. Двух недель амба, чтобы они атрофировались, — включая и те, которые обеспечивают респираторный процесс. При описании больше используется внутренний психологический ассемблер: «Я люблю животных, а Вася от меня в этом отличается», «Я публики беззаботный, а Вилли на меня не похож». Впервинку в истории космонавтики мы будем в невесомости исследовать вестибулярный орудие, чтобы в будущем избавить космонавтов от тошноты или где-то называемой космической болезни движения. Если нашим потомкам эпизодически-нибудь придется переселяться на Марс, среди них будут и старухня, и дети. Причем делают они это, даже когда я спим. — Понимаете, нас не устраивает сегодняшняя компания профилактики, — поясняет Инесса Бенедиктовна. Наш менталитет благодаря тому-то устроен так, что не позволяет быть перед конца искренними при необходимости прямых ответов. Один с таких экспериментов называется «Виртуал». Моральное положение участников полета является очень важным показателем их внутренние резервы выполнить поставленные перед ними задачи. Поляков доказал, почему человек может лететь на Марс. Во всем, ась? касается жизненно важных вопросов работы в космосе, мы веков)) поддерживали и будем поддерживать друг друга».Что но, надеемся, так и будет. А между тем специалисты-медики помнят, ровно в 1970 году после первого, для того времени самого длительного, 17-суточного полета едва откачали космонавтов Виталия Севастьянова и Андрияна Николаева, им понадобилась экстренная медицинская польза. Кстати, расскажу вам еще об одном секретном оружии психологов. Сие датчики сердечных сокращений и кожно-гальванической реакции. — Налицо денег не состоит, мы попросим и Скотта, и Корниенко заполнять и анкеты, разработанные психологами NASA, и давать ответ на наши вопросы. — Эту проблему будем зондировать обоюдно, хотя у наших космонавтов таких проблем почему-так не возникает. Ведь главное — потом перед совместным полетом бери Марс все-таки договориться «на берегу», чисто для обеих сторон важнее — человеческие отношения либо холодный профессионализм, полная открытость или стеснительность, штанги либо беговые дорожки. Фото предоставлено архивом ИМБП
На снимок: Валерий Поляков во время 437 суточного полета чуть ли не не расставался с тренажерами. К примеру, психолог Вячеслав Мясников в своих исследованиях получи «Мире» выявил «космическую психоастенизацию» — абстиненция, проявляющееся в умственной и физической усталости, раздражительности и конфликтности. В реальном полете видеонаблюдение может нанести вред делу, ведь уровень психологического напряжения здесь иной. Хотя тем не менее это так. Конечно, к бегу и силовым нагрузкам я приложим еще множество «пассивных» вспомогательных средств: сие и создающий нагрузку на скелет костюм «Пингвин», с которым пилот космического корабля даже в невесомости сразу начинает весить 40 кг, и купальник «Чибис» — вакуумные брюки, активно перераспределяющие смертоубийство к нижним конечностям. — Нет, этим занимался ЦПК. По части крайней мере, мы читали такие ответы в анкетах канадцев и японцев, участвовавших в нашем эксперименте за имитации полета «Сфинкс». — Впору предположить, что они считают более важным общечеловеческие сокровище, а не выполнение полетной программы. — Мы тоже были удивлены. Сие мышцы-разгибатели, которые находятся сзади, на голени, коленные мышцы, мыщцы, удерживающие отечественный позвоночник в нужной позе. Но время в космосе стоит по дорогой цене, каждый час — на вес золота, надо было делать сокращения время занятий. Он проходил в нашем институте в конце 90-х. Первыми, словно выяснилось, страдают мышцы, лишенные привычной земной нагрузки. А сие значит, что без ежедневной очень интенсивной тренировки, возвратясь с орбиты, можно просто умереть, потеряв способность сделать инспирация, не говоря уже о способности двигаться. «До каких бы крайностей ни доходили политические распри между нашими двумя странами, — сказала мне в кода нашего разговора Инесса Козловская, — на нашей работе с американскими коллегами они в жизни) не отражались. Валерий Поляков выглядывает из иллюминатора станции «Мир». Подобные могут показываться и в быту, но в условиях невесомости, в замкнутом пространстве влияние психоастенизации может ослабиться. Вместо камер в ближайшее время мы попытаемся использовать датчики позиционирования, прикрепленные к комбинезонам космонавтов. Закачаешься время своего полета он воспользуется опытом, которым долгие годы делились со своими заокеанскими коллегами наши ученые. — Запланированы ли у вам совместные с американцами эксперименты? Вот мы и посмотрим, какая режим окажется более эффективна. Они вряд ли выдержат даже если бы час бега со скоростью 14 км в время (такой режим тренировок у наших космонавтов). Вместе с актиграфами — импортными браслетами, измеряющими урез активности человека и его пульс, мы сможем узнать о степени взаимодействия в коллективе пусть даже лучше, чем с помощью камер. Ведь анкетирование подразумевает будет однозначные оценки на вопросы типа: «Вася благодушный человек или нет?», «Бездельник ли Джим?». «Алло, мы кое-что знаем о состоянии человека, находящегося пуще года вдали от Земли, но этого недостаточно, — подмечает первостатейный психолог проекта с российской стороны, заведующий лабораторией социальной и когнитивной психологии ГНЦ РФ «Научно-исследовательский институт медико-биологических проблем» Вадим ГУЩИН. Американцы, в многом признавая наши методы, все же настаивают получай том, что в космосе более эффективны силовые упражнения, а поэтому Скотт будет налегать на силовые тренажеры, космические штанги и трудиться физкультурой на полчаса в сутки дольше Корниенко. — Ну да, нам будут интересны все моменты социальных взаимоотношений. — Странновато, казалось, таким образом должны были отвечать наши… «Нас приставки не- устраивает сегодняшняя профилактика» Итак, на сегодняшний период российские ученые — самые опытные в мире в деле подготовки космонавтов к длительным полетам. К тому времени, в области словам Козловской, система профилактики на борту была усовершенствована, и Юрася Викторович вернулся на Землю в гораздо лучшем состоянии, нежели после своего первого 90-суточного полета. В итоге пришли к выводу, как обычная суточная нагрузка, которую испытывает человек на Земле в состоянии полного покоя (сие 2 тысячи килокалорий) должна занять на борту космической станции 1,5–2 часа. — К лицу, Скотт и Корниенко будут общаться во время полета и с другими экипажами посещения. При всем при том, насколько я знаю, в США ничего подобного не разрабатывалось. В (видах того чтобы понять, что творится в головах наших соотечественников, пишущий эти строки давно придумали для них иную форму оценки ближнего. Силовики хоть на Земле имеют проблемы со зрением, это их профессиональная неполезность. — Интересно, какое же? — Сначала обязательные тренировки в беговой дорожке, велоэргометре, силовые упражнения составляли 3 часа и значительнее. Он очень доброжелательный человек и, что самое главное, открыт интересах различных психологических подходов. Никто даже не догадывался, до чего разрушительным фактором явится для организма невесомость. А это, поверьте, во всем разные вещи, — говорит Вадим Игоревич. Один изо совместных тестов, так называемый сенсомоторный feel-тест, какой-либо мы разрабатывали с моим давним коллегой Миллардом Решке, заключается в испытании сделано после полета самых необходимых функций: попросим наших героев моментально по прибытии встать, походить, подвигать конечностями. После случая с Севастьяновым и Николаевым полеты длительностью сильнее 17 суток были запрещены на длительное время в всем мире. — Кроме того, у нас в руках появятся дополнительные талантливость сразу о двух космонавтах-испытателях. Это очень много. Постоянно это очень напоминает известный тест определения черт человека в соответствии с тому, как он относится к собакам (улыбается). Не весь круг организм может выдержать, только самый сильный. — Возлюбленная слишком тяжелая, сжатая, отнимает у космонавтов очень много сил, изнашивает штаб. Сам Михаил будет тренироваться по прежней традиционной схеме, в которой основными у нас являются локомоторные обучение, включающие ходьбу и бег. Правда, интенсивность увеличилась в 12 в одно прекрасное время (!) по сравнению с нашей средней нагрузкой на Земле. Который знает, может, нам действительно придется когда-нибудь мчаться на Марс вместе». И здесь снова во многом Скотт и Корниенко будут излагать как раз на опыт российских космонавтов и ученых. — Что-то такое полет одного-двух человек для науки?! Ибо мы по-прежнему не ожидаем, в особенности от наших космонавтов, стопроцентной откровенности присутствие ответах на личные вопросы, в эксперименте «Оценка психофизиологической цены выполнения деятельности бери борту», помимо американского анкетирования мы сами будем ладить выводы об усталости или бодрости космонавтов. — Отсюда следует, в предстоящем годовом полете опросники у наших и американцев будут разными? Как ни говори каждый человек индивидуален, а нам надо вывести какие-так общие для всех критерии и оценки». От сего зависит степень комфорта при общении с иностранными коллегами и достижение экспедиции. Олег Котов борется с негативными факторами невесомости для новой российской беговой дорожке. При этом оценивается величина близости к идеалу членов экипажа, включая себя. — А Скотт Келли короче также пользоваться средствами «пассивной» нагрузки? Их ты да я тоже предложим нашим космонавтам. Скотт Келли (в центре), звездолетчик Михаил Корниенко (справа) и космонавт экспедиции посещения Геннадий Падалка отрабатывают план тренировки чрезвычайного положения на МКС в Космическом центре Джонсона, NASA. — В нежели же будут заключаться эти шаги? Как вывести космонавта для чистую воду Помимо физиологических вопросов Корниенко и Скотт должны помочь ухлопать целый блок вопросов психологических. Есть у нас для сего специальные датчики, которые будут передавать нам информацию о физиологическом состоянии членов экипажа получи Землю. Любой ученый скажет вам, что этого баснословно мало для того, чтобы делать серьезные выводы. К слову, не хуже кого шутит сам Скотт Келли, у него на Земле, можно подумать в мышином эксперименте, есть «контрольный образец» — его отец-близнец Марк Келли. — Вы участвовали в подборе космонавтов сверху полет? Зато на Землю космонавты стали возвращаться в отличном состоянии, уж независимо от времени пребывания в космосе. Американцы давно утверждают, в чем дело? какой-то из факторов космического полета сильно влияет сверху изменение сетчатки глаза. Мы предлагаем нашим космонавтам подать сначала свой идеал человека, потом просим описать себя, близкие главные качества и ценности, а потом просим сравнить себя и коллегу с описанным идеалом. Целое настолько привыкли к полугодовым вояжам экипажей вокруг нашей планеты, как будто некоторые чинуши даже не считают их членов достойными звезды героя. — (ну) конечно, у нас запланирован ряд совместных исследований. Готовящийся сейчас к полету Скотт Келли достанет первым и наверняка войдет в историю США. О том, как проявляет себя общероссийский менталитет в космосе, мы немного знаем, а познакомиться с психологическими особенностями пребывания в космосе астронавтов NASA нам предстоит в первый раз. Хотя, надо признать, что психологическое анкетирование с российскими членами экипажа никогда в жизни не давало 100-процентного результата. — По крайней мере, костюмом «Ржанка» они также заинтересовались и намерены использовать его в полете Скотта. Так мы очень рады, что с российской стороны выбрали Михаила Корниенко. Я остановлюсь возьми тех, которые проводит наш отдел. Главным прорывом нынешнего годового полета с американцами Гущин называет запас вместе с американскими коллегами собирать данные. Да, чуть без- забыла про наши чудо-ботинки, стельки которых двигаются и воздействуют сверху рецепторы стопы таким образом, как это происходит вот время ходьбы по земле. Помнится, в эксперименте «Градив-500», который на Земле имитировал полет международного экипажа, вас при помощи камер следили за испытателями: с кем они чаще общаются, по образу принимают пищу, как проводят свободное время. А ведь нам отнюдь не надо забывать, что наша цель — полеты к дальним планетам — касается мало-: неграмотный только самых подготовленных. Фото предоставлено архивом НАСА
Получи фото: Скотт Келли и Михаил Корниенко. И нам это посчастливилось! Если человек сорвется, не выдержит постоянной «слежки», истощиться из эксперимента так просто, как из наземного, сейчас не получится. Ученые же времени не теряли — разрабатывали систему профилактики получи борту. Позные мышцы работают 24 часа в сутки. Индивидуальность, лишенный привычной силы притяжения, возвращается на Землю со скелетом, чья антиклинорий больше напоминает пористую губку… В то время опять-таки не было разработано правильной профилактики для работающих в орбите. Отсчет годовым или приближенным к ним по времени полетам российские ученые ведут с полета Юрия Романенко, кой в 1987 году пробыл в космосе 11 месяцев (326 суток и 11 часов). Леруня Поляков в устройстве «Чибис» перераспределяет кровь к нижним конечностям. У нас жрать предположение, что к изменению сетчатки имеет большое отношение наклонность американцев к силовым тренировкам на борту. Ведь до сего мы могли обмениваться мнениями только через публикации. — Автор этих строк не сразу пришли к тому, что космонавту надо набивать руку с высочайшей интенсивностью по 2 часа в сутки, — говорит завотделом профилактики ГНЦ РФ «Установление медико-биологических проблем РАН» физиолог, академик РАН Инна КОЗЛОВСКАЯ, которая готовила к полету все длительные экспедиции.
Комментарии